Qu'est ce que l'E.M.S ?
C’est 20 minutes d’exercices (alternant 4 secondes d’effort et 4 secondes de récupération) correspondant à 4 heures de contraction musculaire. Cette participation active entraine beaucoup plus de résultats aussi bien qualitatifs que durables, sur l’ensemble du corps.
La contraction volontaire associée à l'électrostimulation entraîne un travail global pour des résultats durables sur l’ensemble du corps. En 20 minutes vous travaillez 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) pour des résultats visibles rapidement. Découvrez notre salle de sport à Morteau
Vos bénéfices
Femmes et hommes, quel que soit leur niveau sportif.
A toutes personnes à partir de 18 ans.
A celles & ceux qui cherchent à perdre du poids.
A celles & ceux qui veulent se remettre au sport en douceur.
A celles & ceux qui manquent de temps pour pratiquer régulièrement une activité physique.
A toutes les sportives et sportifs de haut niveau qui souhaitent booster leurs performances.
Aux personnes en post rééducation et aux femmes après leur accouchement.
Nos valeurs
VOTRE BIEN-ETRE !
Votre studio dispose d’espaces colorés et chaleureux, d’une douche, d’un coin bébé pour les jeunes mamans et un programme personnalisé.
VOTRE LIBERTE !
Nous vous proposons de réserver vous-même votre séance via notre site internet depuis votre mobile
VOTRE CONFIANCE !
Nous vous proposons la meilleure technologie du moment en terme d’EMS.